A apneia do sono está a comprometer o seu descanso?

A apneia do sono está a comprometer o seu descanso?

Cansado de acordar cansado e sem energia?

Dormir bem é uma prioridade

Fadiga crónica, zero energia, o despertador a tocar repetidamente, ter de se arrastar da cama, dependente de vários cafés para funcionar… se este cenário lhe é familiar e se tudo o que mais deseja é uma boa noite de sono e acordar pronto para conquistar o seu dia, então pode estar a sofrer de apneia do sono e, se estiver, este é um assunto que deve investigar.

O que é a apneia do sono?

É um distúrbio do sono bastante comum, durante o qual a respiração pára e recomeça repetidamente – parece sério? É bastante sério. Quando um adulto ou uma criança sofre de apneia do sono, a sua respiração é interrompida e/ou torna-se anormal várias vezes durante o sono. Além de comprometer as suas horas de descanso reparador e afectar negativamente o seu dia-a-dia, a apneia do sono afecta o fornecimento de oxigénio ao corpo o que, por sua vez, pode originar outros problemas de saúde, como:

Se ressona, pode ter apneia do sono

Ressonar não é normal, nem é algo que algumas pessoas simplesmente fazem – além de afectar profundamente as suas relações mais pessoais, também pode afectar negativamente a sua saúde. Na maioria das vezes, o ressonar é um sintoma da respiração associado a um transtorno do sono que pode variar entre a resistência das vias aéreas superiores e a apneia obstrutiva do sono (AOS). A gravidade desta síndrome depende de quanto as vias aéreas estão bloqueadas (grau de obstrução das vias aéreas) e da localização desse bloqueio.

Ou seja, fique atento. Prevenir a apneia do sono é manter-se saudável. Se não for diagnosticada e tratada, a apneia do sono pode evoluir para um distúrbio muito complexo, portanto, considere os seguintes como sendo potenciais sinais de alerta:

  • Ressonar alto (e não deixar o seu parceiro dormir!)
  • Pausas respiratórias durante o sono
  • Ofegante durante o sono
  • Sons de engasgo ou grunhido durante o sono
  • Acordar com a boca seca e/ou dor de garganta
  • Acordar com dor de cabeça
  • Insónia (dificuldade em dormir)
  • Hipersonia (sonolência diurna excessiva)
  • Dificuldade de concentração enquanto acordado
  • Irritabilidade/Impaciência

A Terapia do Sono é outro nível de bem-estar 

O sono é essencial. Não nos cansamos de o dizer e é por isso que a Terapia do Sono é uma parte tão importante da abordagem holística e 360º da White Clinic à saúde, ao bem-estar geral e à longevidade.

O nosso sono está constantemente a ser comprometido, o que por sua vez compromete a nossa vida diária. Aceitamos facilmente o facto de que dormimos mal, temos o azar de ressonar e que simplesmente temos noites mal dormidas. O que precisamos de fazer é questionar o motivo pelo qual não temos o descanso que merecemos e compreender se a apneia do sono é o culpado.

O que é que os cuidados de saúde oral têm a ver com o sono?
Tudo.

A medicina dentária desempenha um papel fundamental na avaliação e tratamento da apneia do sono e do ressonar. Orgulhamo-nos em ser pioneiros na Terapia do Sono em Portugal: graças à tecnologia avançada e anos de experiência, o nosso aparelho do sono cuidadosamente construído e o protocolo de tratamento meticulosamente monitorizado ajudou centenas de pacientes a recuperar o seu sono reparador, a pôr fim ao ressonar incontrolável e a evitar a recorrência da apneia do sono. Estão novamente a dormir bem.

PASSO 1

Diagnóstico 360º da apneia do sono

Marque a sua consulta do sono com a White Clinic e prepare-se para discutir o seu caso ao pormenor, apoiado por um questionário específico para a apneia do sono. Esta primeira consulta para diagnosticar a apneia do sono também inclui uma CBCT 3D (Tomografia Computorizada de Feixe Cónico) craniofacial e nasal, um scan intra-oral, fotografias e um teste do sono simples para fazer em casa. Todo o nosso fluxo de trabalho é digital e preciso, para garantir que temos uma visão clara do seu caso logo desde o início.

PASSO 1

Diagnóstico 360º da apneia do sono

Marque a sua consulta do sono com a White Clinic e prepare-se para discutir o seu caso ao pormenor, apoiado por um questionário específico para a apneia do sono. Esta primeira consulta para diagnosticar a apneia do sono também inclui uma CBCT 3D (Tomografia Computorizada de Feixe Cónico) craniofacial e nasal, um scan intra-oral, fotografias e um teste do sono simples para fazer em casa. Todo o nosso fluxo de trabalho é digital e preciso, para garantir que temos uma visão clara do seu caso logo desde o início.

PASSO 2

Análise do
seu caso

Com a nossa pesquisa preliminar concluída, toda a informação compilada é enviada ao Dr. Shouresh Charkhandeh no Canadá, que fará a sua própria análise. Através de videoconferência, a nossa equipa e o Dr. Charkhandeh, um investigador de renome mundial e inovador na área da medicina dentária do sono, juntam-se para avaliar o seu caso e delinear o melhor plano de tratamento para o seu diagnóstico específico de apneia do sono. Um verdadeiro trabalho de equipa internacional.

PASSO 3

Plano de
tratamento

Durante a segunda consulta, discutiremos o seu diagnóstico e o tratamento recomendado para a apneia do sono. Trabalhamos com o Dispositivo de Avanço Mandibular mais tecnológico do mercado, produzido nos EUA através de uma impressão 3D em nylon e livre de BPA. De forma a poder personalizar o seu dispositivo de combate à apneia do sono, procederemos com um scan intra-oral mais detalhado da sua boca, para que possamos obter o molde necessário para projectar um bocal que seja feito à medida para si.

PASSO 3

Plano de
tratamento

Durante a segunda consulta, discutiremos o seu diagnóstico e o tratamento recomendado para a apneia do sono. Trabalhamos com o Dispositivo de Avanço Mandibular mais tecnológico do mercado, produzido nos EUA através de uma impressão 3D em nylon e livre de BPA. De forma a poder personalizar o seu dispositivo de combate à apneia do sono, procederemos com um scan intra-oral mais detalhado da sua boca, para que possamos obter o molde necessário para projectar um bocal que seja feito à medida para si.

PASSO 4

Personalização do seu aparelho do sono

Terá o seu próprio aparelho do sono personalizado, uma solução abrangente e 100% digital para um sono profundo. Este Dispositivo de Avanço Mandibular de alta tecnologia é totalmente adaptado à biomecânica da sua mandíbula, o que significa que ao simplesmente empurrar a mandíbula para a frente e desviar a língua da garganta, o tamanho da via aérea superior é automaticamente aumentado, reduzindo a resistência do ar que provoca o ressonar e a apneia do sono. Totalmente impresso em 3D, utilizando a tecnologia CAD/CAM, este pequeno e confortável dispositivo traz consigo enormes benefícios e eficácia no tratamento da apneia do sono.

PASSO 5

Acompanhamento

Vemo-nos em 4 semanas para uma reavaliação. Durante e após este período, estaremos sempre disponíveis para qualquer dúvida ou preocupação que possa ter, apoiando-o durante os primeiros 6 meses do seu novo tratamento para a apneia do sono. No final, repetimos o teste do sono para avaliar os resultados até ao momento e delinear os passos necessários para continuar a ter uma boa noite de sono, todas as noites.

Dormir é bem-estar.
Bem-estar é uma noite descansada.

PASSO 5

Acompanhamento

Vemo-nos em 4 semanas para uma reavaliação. Durante e após este período, estaremos sempre disponíveis para qualquer dúvida ou preocupação que possa ter, apoiando-o durante os primeiros 6 meses do seu novo tratamento para a apneia do sono. No final, repetimos o teste do sono para avaliar os resultados até ao momento e delinear os passos necessários para continuar a ter uma boa noite de sono, todas as noites.

Dormir é bem-estar.
Bem-estar é uma noite descansada.

Conheça o Dr. Shouresh Charkhandeh

O Dr. Shouresh Charkhandeh tem um mestrado em Cirurgia Dentária (DDS) e uma licenciatura em Ciências Médicas pela Universidade de Alberta, no Canadá, tendo ainda ganho várias bolsas da International Association of Physiologic Aesthetics e do Las Vegas Institute for Advanced Dental Studies. Continuou os seus estudos e formação ao concluir uma bolsa de investigação na área de “Sono e Medicina Dentária do Sono” no Hospital da Universidade de Antuérpia (UZA), em Antuérpia, na Bélgica, onde também está a trabalhar no seu projecto de doutoramento.

Como um educador, investigador e inovador reconhecido e apaixonado pela medicina dentária do sono, o Dr. Charkhandeh já deu palestras em todo o mundo e está activamente envolvido na pesquisa clínica na área da Medicina Dentária do Sono, com foco no desenvolvimento de novas tecnologias para melhorar a previsibilidade do resultado do tratamento e da selecção do paciente em Terapia de Aparelho Oral para pacientes com OSA (Apneia Obstrutiva do Sono), assim como melhorar a eficiência do fluxo de trabalho clínico, utilizando diferentes tecnologias digitais.

É o fundador e director do Alberta Dental Sleep Medicine Study Club e o director clínico do The Snore Centre no Canadá. É também o Director de Medicina Dentária da Zephyr Sleep Technologies, criadora da Tecnologia “MATRxTM”. Um grande defensor da importância de uma abordagem interdisciplinar à Medicina Dentária do Sono, que se concentra na colaboração entre Médicos do Sono, Dentistas do Sono e outros profissionais de saúde, o Dr. Charkhandeh tem tratado pacientes com Apneia Obstrutiva do Sono há mais de uma década e já ajudou a educar milhares de dentistas de todo o mundo em Medicina Dentária do Sono.

Dormir as horas suficientes,
profunda e ininterruptamente é crucial

O nosso sono de beleza vai muito além do que simplesmente descansar e restaurar os níveis de energia. Precisamos de dormir bem para realmente funcionar, para nos mantermos saudáveis e com um desempenho ideal em todas as áreas das nossas vidas. Precisamos de dormir para nos sentirmos felizes, relaxados e sem stress. Precisamos de dormir para assegurar uma longevidade saudável. O nosso corpo e mente dependem disso. Sono, bem-estar, paz de espírito.

Deixe que a medicina dentária biológica avançada o ajude a recuperar o seu sono reparador

Cada consulta do sono inclui um exame médico aprofundado e exames complementares que ajudarão a determinar o melhor tratamento para a apneia do sono em cada caso. Entre as opções de tratamento de elevado sucesso disponíveis, estão os dispositivos intra-orais personalizados que, feitos sob medida, permitem a supressão completa do ronco e da apneia obstrutiva.

O que mais precisa
é um sono reparador

O sono tem um papel importante na nossa saúde física. O sono está envolvido numa variedade de processos fisiológicos, como a recuperação, a reparação dos vasos sanguíneos e do coração. Existe uma vasta informação científica que mostra como é que a privação de sono pode estar associada a inúmeras doenças.

Não deixe que a apneia do
sono o prejudique

Quando a qualidade do nosso sono é prejudicada noite após noite, as olheiras não serão o único sinal revelador: fadiga crónica, dores de cabeça, dificuldade de concentração, problemas de memória, depressão, alterações de humor, aumento de peso, letargia e até distúrbios mentais farão parte da lista.

Melhore o seu ciclo de sono, melhore a sua qualidade de vida.

    Nome (*)

    Email (*)

    País de Nacionalidade (*)

    País de Residência (*)

    Telefone

    Mensagem 0

    (*) Campos Obrigatórios